Comfacauca promueve los estilos de vida saludable

Más de 50 personas se unieron a la caminata cross trainig recreativo que realizó el Gimnasio Comfacauca y que unió a jóvenes y adultos en torno al deporte y la recreación.

Los asistentes se reunieron en el Centro Recreativo Pisojé, punto de partida de esta caminata, lugar donde el equipo de recreadores de Comfacauca hizo una primera jornada de estiramiento y calentamiento muscular.

El ascenso se inició  por un sendero a través de bosque de montaña, lo que les permitió a los caminantes una  vista maravillosa de una laguna cercana y abrigos rocosos, una experiencia extraordinaria para todos los participantes, durante un recorrido por los lugares más espectaculares de la geografía payanesa. Una caminata sin afanes, contemplando paisajes inolvidables, cruzando montañas, internándose en el bosque y visitando parajes escondidos.

Durante la caminata se recorrieron varios kilómetros que tonificaron los músculos de los asistentes, fortalecieron sus articulaciones, relajaron su espíritu con el verde de los eucaliptos, recibieron sol para formar vitamina D en la piel y fijar el calcio y fósforo de sus huesos. Además de todo el ejercicio cardiovascular para quemar calorías y fortalecer el corazón he incrementaron la capacidad pulmonar, y sobretodo pasaron un momento de recreación sana y saludable, una mañana de pura diversión al estilo Comfacauca.

El Gimnasio Comfacauca realiza actividades deportivas durante todo el año e invita a los afiliados a utilizar este servicio y aprovechar las tarifas subsidiadas dirigidas a categorías A y B.